最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧2022 | 2021 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 20151月(46)2月(42)3月(80)4月(61)5月(56)6月(68)7月(60)8月(55)9月(46)10月(26)11月(11)12月(7)2017年4月の記事(61件)風邪を引いたらしい。土曜は手のリハビリとラジオ体操にウォーキングだけ、、、木曜は手のリハビリと温水プールにウォーキング、、、金曜は手のリハビリにトレッドミルランとエアロバイク、マシン筋トレとストレッチ、ウォーキング、、、体脂肪増加抑制中 (^_^)v#gbs #リハビリ #健康管理 http://gbsj...リハビリの後の #ランチ障害者福祉センターの近くの福祉工場のカフェでパスタランチ車...水曜は卓球にラジオ体操とウォーキング、、、火曜は疲れて動けず。ラジオ体操とウォーキングのみ、、、日曜は手のリハビリと温水プールにウォーキング、、、月曜は手のリハビリにトレッドミルとエアロバイク、マシン筋トレ、ストレッチ、ウォーキング、、、1日1万歩♪ 先週は123%達成!(^_^)v間食は止めようと思った、、、#gbs #リハビリ #健康管理 http://gbsjp...土曜は身体を休めてウォーキングだけにしました、、、金曜は手のリハビリとエクササイズにウォーキング木曜はオイルマッサージを試してみた板橋区とタニタがやっている健康プロジェクトに参加中なう (^_^)v#gbs #リハビ...Highway to the Danger Zone ♪今日のトレッドミルランは、すぐ...股割り3年、手指拘縮は何年?午前中のリハビリ終了! 今日の#ランチ は福祉工場の喫茶店でピザ♪#gbs #リハビリ...水曜は卓球2時間、ウォーキング1時間20分、、、火曜は手のリハビリとウォーキング、、、次ページ >>