今日も1日おはようございます
毎日の気温が少しづつ暖かくなって来て､春めいて来ましたね〜
夜桜ランも、もう少ししたら楽しめそうですね
・・週末は東京マラソン有りましたね〜
今年は､1万8千人が出走したとかで、コロナ前に戻って来ましたね
走られた皆さん、お疲れ様でした
今年は日本人トップも、5分代が3人と少しづつ全体のレベルも上がって来ましたね
大迫選手も、後半グイグイ来る流石の走りでしたね
・・そんな中自分も先週の中日に久しぶりに織田フィールドに行きポイント練習をして来ました
練習メニュー 12kmペース走
目標Time 3分55秒〜
スタート前の気温は、16℃と少し高めでしたが徐々に下がって来て良いコンディションに
結果は、46分59秒とようやくコンプリート出来ました
このままの調子で､大会を迎えたいですね
おまけ・・ソフトバンクユーザーの私は今月のスーパーPayPayクーポンが「吉野家」だったので久しぶりに食べに行きました
唐揚げ定食のタルタルソース掛けで､ご飯御代わり自由
久しぶりに食べ過ぎました
（笑）
・・今週末も練習頑張ります
