ヘアケアで一番大事なのはシャンプー！！とよく美容師さんは言いますよね。
トリートメントに充填置きがちだけど、シャンプーの方が大事だそうです。
日々のこつこつダメージ蓄積は大きいから、毎日使うシャンプーは髪に良いものを使うようにしている。
良いもの＝高級でなく、品質良いけど継続して使える価格のものを選んでいます。
ここ数年シャンプーはこれに定着しています。
- ナプラ ケアテクトシャンプーS(しっとり)
- ルベル ナチュラルヘアソープJO（ホホバ）
サロン用といっても、大ボトルで2000円です。ドラッグストアの市販のちょっといいシャンプーと変わらないか、むしろ安いくらい。それならサロン専売品の方がいいです。
かずのすけさんの解説で知ったのがきっかけで買うようになりました。
どちらも派手な宣伝よりも地道に成分の良さを追求している感じが気に入っています。
夫も共用なのでドデカボトル。
いつもは特大詰め替えを買っていますが、1年も使うとみすぼらしくなるのでたまにボトルごと新調。
ルベルは、すごいですよ！！
なんと1600ml。海外のでかい牛乳パックなみのビッグサイズ。半年はもちました。
それでも4000円しないです。サロンでトリートメントするよりずっと安い。
ちなみに私はヘアケア類は絶対に楽天のプレコハウスで買います。
上記のリンクも全部プレコハウスです。
サロン専売品がとにかく安い！！
そして北海道でもちゃんと送料無料にしてくれる！（「一定価格以上は送料無料」となっていても、小さ〜〜い字で「北海道と沖縄は除く」って書かれているお店の多い事・・・北海道と沖縄あるあるです）
トリートメントは毎日使わないけど、やはりかずのすけさんが太鼓判のナプラにしています。
これもプレコハウスなんだけど、見てよこの安さ！
ほんとドラッグストアで1000円のトリートメント買うくらいなら、プレコでサロン用買う！
トリートメントは毎日雑にするくらいなら、3日に1回しっかりする派です。
その方がトリートメントの無駄にもならない。
しっかりといっても、
- シャンプーのあと軽くタオルで髪の水気を拭く
- トリートメントは手のひらで擦り合わせて柔らかいクリーム状に伸ばしてから塗る
- 塗布後に目の洗いクシでざっととかす
- 2〜3分おいてから（体洗ったりして）流す
簡単なステップですが、これをちゃんとするとしないとでは、ぜんぜん違います！
トリートメントも安くはないので、せっかく使うならちゃんと効かせるように使いたいです。
くしはタングルのお風呂用を使っています。
中に水がたまるところがない1枚造りでカビないし、何年も使ってるけどヘタらないです。
↑このグリーンのやつ。ぜんぜん写ってないけど…
インプライムが一番ベーシックでなんも考えずに使えるかな。