#疲れを癒すセルフケア | gazyu

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2020年10月健康診断で左副腎に腫瘍が発覚。
2022年5月検査入院をしてサブクリニカルクッシング症候群と診断2023年4月無事手術が終了。
経過を踏まえ、日常のことを綴る。

疲れを癒すセルフケア

ヘッドマッサージ、お風呂、睡眠。

とにかく眼も頭も疲れているので、お風呂で温まる。

髪のヘアパックは毎日。

顔のパックは眠たくてなかなか出来ないが、

保湿してパックをすると翌日しっとり。

 

なかなかマメに手入れができてない。

今の美容男子のほうが毎日パックしてるかも。。。

既に負けてるキョロキョロ