いつもよりかなり遅く起きた朝。


朝はいつも
お白湯と果物から始まる。
今朝は久しぶりの柿。

久しぶりに
アロマを焚いてみる。
香りはベルガモット。

朝に見たバーバラさんのブログに
この季節におすすめの香りが
ラベンダーとベルガモットって
書いてあったから。

夏の間の疲れが
この季節に出やすいとのこと。


いつも元気でいなければ・・・ 
頑張らなきゃ・・・

と思うとしんどいけど

こういう時もあるさ
そういう季節なのね

と思えると気持ちも楽になりますね。


午後から塾の娘と
遅い朝ごはん。

お互い午後から出かけるのに
またすぐお昼ごはん?

とか言いながら

少しゆっくり過ごせる
こんな週末の朝が
嬉しい。 


ベルガモットの香りを嗅いでいると

私が本当に望む暮らしは
こんなささやかな時間なのかもしれないと
思う。

外でバリバリ働くことも
ガンガン稼ぐことも
大勢の人の前で講演することも
素敵だけれど


基盤はこんな風に穏やかな日常に
支えられているのだ!

と思う。

そんな大切さを
そんな心地良さを
伝えていきたいのだと思う。

それが私の
『心地よい暮らしをつくる
がやま流整理術』なんだ!

と繋がった。
そんな朝。。

皆さんも良い週末を!!




現在提供中の我山メニュー


▪️ 心地いい暮らしをつくる整理術 

10/27(土)
11/7(水) 残席2
11/22(木)

10時~ 
グランフロント大阪 北館4F
MUJIカフェ  

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■ブランチ我山カフェ
10時半~


10/25(木) 残席2

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▪️バーバラさんゲストの我山カフェ


7/14(土)🈵→終了しました
8/30(木) 🈵→終了しました
9/26(水) 🈵→終了しました
10/31(水)🈵

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■まつおひとみさんとのコラボ開催
    ~心地いい暮らしをつくるお話会~

11/8(木)10時~
グランフロント大阪 
MUJIカフェにて       🈵

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