マヨネーズ

２番目に近いスーパーで キャノーラ油 100% のマヨネーズを売らなくなって久しいですが、
最近、１番近いスーパーで 亜麻仁油 入りのマヨネーズが売ってます。亜麻仁油のほかはキャノーラ油だけです。

ω3／ω6 の値は分かりませんが、キャノーラ油 100% のマヨネーズ (ω3／ω6＝0.4) 以上であることはは間違いありません。

桜

北海道にも桜が咲きました。

蕗の薹も咲きました。

ツツジも咲きました。

 

30.6℃

4月なのに、
今日の最高気温は 30.6℃ 。
真夏日！