今日もブログを見て下さって、ありがとうございます。
* * * * *
ブローチ
キャンドル
♫ ♫ ♫ ♫ ♫
ヘルパーステーションの責任者にサービス内容の確認。
月・木は居室掃除と雑巾がけ・ごみ出し・トイレ掃除・浴室掃除に間違いない。
指示書には記載漏れ。
歯科医院に連絡。
最短でいつになるか、また連絡します、との返事。
一昨日から体調が少しずつ良くなっている。
動作時5リットル、サチュレーション80〜。
30分で洗濯物を干せた。
簡単だが料理した。
プレドニンの効果。
いつまで続くかな。
♫ ♫ ♫ ♫ ♫
♫ ♫ ♫ ♫ ♫
今日の食事
朝
メープルパンくるみとレーズン
みかん
カフェ・オ・レ
昼
海老マカロニグラタン
りんご、くるみ、プルーン
夕
鶏つくねの照り焼き(春菊)
野菜の煮しめ
五目煮豆
みそ汁(里芋、きのこ、油揚げ)
♫ ♫ ♫ ♫ ♫
今日の記録
就寝23:15〜07:10
浮腫☓☓☓
腰痛☓☓☓
ドライマウス☓☓☓
呼吸苦☓
めまい☓☓
血圧
朝145/95心拍数85
夕130/87心拍数79
体重31.1→
37.2℃