今日もブログを見て下さって、ありがとうございます。
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「いいね！」について
読ませていただく記事の中には、時として
「いいね！」
と言えない内容の記事があります。
それでも
「応援しています」「辛いですね」「読ませていただきましたよ」など、様々な気持ちで「いいね！」をつけていますこと、ご理解いただけたら嬉しいです。
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気温が低く、ニットにパーカーを重ね着。
ずっと寒気がしていた。
熱高くはないが、午前中、いくつかのＰＤＦを作って送信した他はずっと横になっていた。
今日の食事
朝
ハムクロワッサン
キウイとヨーグルト
紅茶
昼
海老ドリア
ブロッコリー、トマト、たまねぎ、ツナ
夕
焼き餃子
春巻き
焼売
わかめ、たまねぎ
りんご
今日の記録
線維筋痛症の痛み：マックス10として８。
就寝22:00〜04:50
血圧
朝141/87脈拍102
夕136/79脈拍94
体重39.1kg
朝浮腫−
夕浮腫＋
熱37.1℃
酸素流量３リットル
動作時
サチュレーション83〜
安静時95〜
SLE・多発性筋炎・間質性肺炎・線維筋痛症・多発性筋炎性慢性気管支炎・心拡大・心嚢液貯留・両腎臓結石・線維筋痛症・心不全
左舟状骨変形・胸椎圧迫骨折後遺症・右手首、左親指腱鞘炎・在宅酸素・レイノー