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今日の記録
・睡眠23:00～05:00
・体重
昨日よりマイナス0.4kg
トータルマイナス5.9kg
・血圧
朝177/76/84
夜107/78/92
咳止め、吸入
05:00
Spo2
動作時
85
今週のお花
スプレーバラ（スプレーウィット）
スプレーカーネーション（ユニカ）
ガーベラ（ロビー）
フリージア（ホワイトマリー）
HBスターチス
給湯器修理。
三方弁交換。
今日の食事
朝
焼きビーフン
サラダチキン
ルイボスティー
昼
りんごコンポート
カッテージチーズ
カフェオレ
夕
鶏の水炊き
・読書「死が最後にやってくる」
Radico
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