お勧めの鼻うがい洗浄器

私はいつも鼻うがいを



みなさんにお勧めしているのだが



今日はその鼻うがい洗浄器をご紹介しよう。





それがこれ。


インドでも「鼻うがい」というのはヨガのひとつとされているらしく


毎日顔を洗うのと同じように鼻洗浄するらしい。




体の毒素を対外に排出すると


言われている。



その鼻うがい洗浄器を「ネティポット」というのだが



こんな感じで






ちょっと前のめりで横倒しの姿勢をとり


片方の鼻からポットの先を当てて


反対側の鼻から水を出す。




それを両方行う。





もちろん洗浄水は


薄い塩水を使用しないと大変なことになるので


忠告しておく。




濃さは「薄い」とだけ言っておく。


薄すぎるか濃すぎるかは


鼻に入る直前で


鼻が感知すると思う。



薄すぎても濃すぎても


鼻に入る直前で鼻が痛くなるのでその時は


調整すると良い。



やっていると味見するだけで


濃さがわかるようになってくる。




このネティポットだが


インドには行けないので


ネットで購入してみた。



品物は


100円ショップのものよりも質が悪いけど


こんな形のポットが欲しかった・・・という理由だけで購入。笑




送料合わせると1500円弱もした。汗(･Θ･;)





しかし・・・


水が出て来る出て来る、反対側の鼻から。





洗浄した後すーーーーーーっきり。



これ毎日してると


絶対に風邪引かないだろうな。。。





毎日朝起きた時と


寝る前にすることをお勧めする。





病院で


「鼻うがい」っていいんですか？と聞かないように。


「粘膜を痛めるのでお勧めしない」という医者が大変多い。


風邪などの患者が減ったら困ると思っている医者が


大抵このような回答をしてくる。笑





芸能界でも(特に歌手などは)鼻うがいをして


体調を整えている人が非常に多いのである。

ムートンは家で洗濯できます♪

冬のソファーのアイテムといったら「ムートン」


ムートンの敷物ってあったかくていいですよね。


でも大体ソファーに敷くムートン2匹もので12000円～くらい
で売っているのに


シーズンが終わってクリーニングに出すと平気で
6000円とか取られます。




どうにか家で手軽に洗濯出来ないか・・？とお悩みの方、朗報です
。


カナダではムートンはしょっちゅう家で洗濯しているそうです。


方法は簡単、軽くブラッシングして埃を落としたら


風呂場に持って
いってシャンプーとリンスをするだけ。




後は軽く脱水して陰干しすればふっかふかになります。

そんな馬鹿高いクリーニング代を毎年捻出する必要ありません。


どうぞお試しあれ～。

アレルギーになる原因

この間テレビを見ていたら


あるモデルさんや


若いタレントが


何十種類ものアレルギー体質だという事が判明し


何年か後に調べたら


それが更に何十品目も増えてたり・・・。





何も食べれないじゃんって女性が


最近急増しているとのこと・・。






昔はそんな食物アレルギーなんて


なかったよね。






そこで気づいた人？



私は気づきましたよ。





なんでそうなってきているのか。


またなんで最近急激に増えているのか。


そしてなぜ女性に多いのか。







原因は


ダイエットとサプリメントが大いに


関係していると思っている。






そしてそれを売ろうとしている


業界やマスコミも関係して


栄養素の重要性を過大に


放送しすぎなのではないかと


思っている。








昔はサプリメントなんてそんなになかった。








あったとしてもミキプルーンとか(笑)


今は薬局に行ったらありとあらゆるサプリが


置いてあり好きなものを


好きなだけ買えるようになっている。







女性は美とか健康に大変興味があるから


ダイエットしたり


綺麗になりたいからと濃縮された栄養素を


サプリメントですぐにとろうとする。






大豆イソフラボンだったり


トマトの濃縮サプリだったり


マルチビタミンだったり・・・。







普通に生活していて


絶対に取れない量の栄養素が


サプリメントで簡単に取れるような時代になっている。




そしてサプリメントが怖いのが


それを吸収しやすくぎゅっと分子を小さくしたり


人工的に加工したものである。






そういうものをにサプリで取るから


アレルギーになったり


逆にとりすぎて


癌になったりするのではないかと思う。







アレルギーはいつもそれに


接触する事で発症する。


(牡蠣など一部の食物を除いて)


ピーナッツが好きでよく食べていたお母さんから


生まれた子供は大抵ピーナッツアレルギーである。



なのでピーナッツバターをよくとるアメリカでは


ピーナッツアレルギーの子供が大変多い。






また、パンとかうどんが好きで食べていたら


小麦アレルギーになる。


石鹸にも小麦粉が使われているものがあり


それで顔を洗っていて


重篤な小麦粉アレルギーを発症したということで


あの有名なお茶石鹸では今も裁判になっている。





蕎麦もそうだ。


食べ過ぎると蕎麦アレルギーになる。






昔はこんなに食料も豊富ではなかったので


そもそもの栄養素自体が足りていなかった。


その上サプリメントなんてものもなかったので


食物アレルギーを発症する人もいなかった。







でも今はみんな外食も自由に出来るし


どこに行ってもサプリメントが売っている時代。






何でも食べ過ぎ、取りすぎなのである。







食事も本当は一日３食ってのも


実は嘘だったりするという噂まであるくらいだ。



食事を３食取らなければならないと国民に植え付ける事で


経済が潤うからそう決めているという噂まで出回っている。





どこまで信じるか信じないかは


貴方次第ですが・・・。






栄養は全体的に足りないくらいで


丁度いいのだと


私は思っている。

自動で止まる車

今日のニュースでもやっていた。


小学二年生2人の女の子が


登校途中に70歳くらいのおばあさんの車に


はねられ、ひとりは死んでいた。





そのおばあさんは調査の結果


もしかしたらその瞬間意識がなかったのではないかと


言われている。。




老人のアクセルとブレーキを踏み間違えた事故とか多いし


逆に悪気があって(？)というか


人を殺そうとして故意的に人に向かって


アクセルを踏むやつもいる。




そういうのを全て防ぐのが


自動制御システムを搭載した車・・・。



自分の子供も


そんな風に誤ってぶつけられて


命を落とす事を想像しただけで


ぞっとするが


そういう車がどんどん世の中に増えてきたら


事故の80パーセントは防げると専門家言っていた。





確かに・・・・そのくらい防げそうである。




そしたら不慮の事故も防げて


死ななくていい人が死んでしまうような事故が


すごい確立で防げそうだ。





はやくそういう車を開発していただきたい。





日本の技術はすばらしい。



どんどん海外に輸出するのだーーーー

遠隔操作ウイルス情報

▼遠隔操作ウイルス▼

今話題の遠隔操作ウイルスで知らない間にネットでやりとりしてい
た自分の口座の残高がゼロになってしまっていたり、まるで自分が
犯罪予告を書き込んだかのようにPCを乗っ取られた・・・という
事件が全国で多発している。先日被害にあった人の金の振込先は中
国人の口座だった。

感染は特定のHPを閲覧したり無料のソフトをインストールしたり
メールを開くことで感染してしまうというどこにでもありそうな恐
ろしいもの。

しかも感染しているかしていないか自覚症状もないのでいますぐ感
染していないかどうかを検索することをお勧めする。

PCについている「検索」で「iesys.exe」と入力してフ
ァイル名を検索すると感染しているかどうかわかる。

万が一検索で出てきた場合は、まずインターネット回線を切断した
上で、最新の定義ファイルにアップデートされたアンチウイルスソ
フトをインストールして駆除、もしくはパソコンをセーフモードで
起動し、ファイルを削除すると大丈夫である。

▼遠隔操作ウイルスに感染しないためには▼
アンチウイルスソフトを常に最新のものにアップデートすることが
重要。ただしまだ対応できていないソフトも多いため、とにかく検
索して削除し、何らかのおかしなメールが送信されたり口座の残高
がなくなっていたりした場合はただちに警察に連絡することをお勧
めする。