インフルエンザの季節

お家でのインフルエンザ対策は

充分やっているだろうか?



とある家族でのお話

冬・・・・

インフルエンザが大流行してきたので

家族みんなで団結してインフルエンザ対策をした。


しかし究極のインフルエンザ対策をしていたにもかかわらず

ひとりがインフルエンザにかかってしまい

その後次々と家族全員が倒れてしまい

対策をしていたにもかかわらず

最悪の冬となってしまった。



その家庭がやっていた対策とは



まず子供二人にインフルエンザワクチンを打って

家族全員でマスク

ドアノブは毎日何度も消毒

換気扇で換気して

外から帰って来たらうがい手洗い

加湿器で部屋の湿度を常に上げていた。




そして結果は・・・・

ここまでやっていても家族全員

インフルエンザにかかってしまったのだ。




ここの家での問題は

換気を換気扇でやっているという不十分な換気

インフルエンザにかかっても家族全員でひとつの部屋に寝る

(マスク着用で寝ていたが)

というのが感染の大きな原因となっていた。





しかしどうだろう

それはまさしく原因だろうが



うちの家では

まずインフルエンザワクチンは

子供(過去1回のみ)も私もほとんど打った事がなく

加湿器も持っているがほとんどつけない W (つけろよ・・・みたいな)

マスクも防寒対策以外ではほとんどしないし W (使い方違うよ・・・みたいな)

外から帰ってきても手洗いもあまりしない




というテキトーな家だ。





ここまでテキトーなことをやっていて

過去にインフルエンザで全員が倒れたのは

11年間でたったの1回だけである。

その家族とうちとどこが違うのだろうと思っていた。




もしかして食事内容かもしれない。



インフルエンザには実はビタミンDというのが

非常に有効であるということが

長年の研究で少しずつ明らかになってきているらしい。

またビタミンDは骨粗しょう症にも大変有効なのである。



このビタミンDは

鮭やあじ、さば、貝柱、いりこ、干ししいたけ、しらこ、しめじなどにたくさん含まれており


干すことでそれが10~20倍に増えるという。

干す時間も数十分でいいらしい。




しかもサプリメントと違い食品から摂取するビタミンDは

まず過剰摂取ということに神経質にならなくてもよい。




私は普段から食事だけにはかなり気をつけていて

どうも小さいときからこのビタミンDというのを程よく摂取いているらしい。

なのでカルシウム不足になりがちな妊婦中でも

私の骨密度を測ると

病院の先生が

「凄いですね、優秀です!!!」としか

言われた事がない。




ちなみにうちの家には牛乳がない。




私の中では

牛乳は身体にあまりいいものではないという

認識だからだ。




豆乳で全て代用している。




牛乳を飲まなくてもみんな非常に背が高い。W

牛乳を飲むと背が伸びるとか

牛乳を飲むとカルシウムが摂れるとか

健康=牛乳という神話は

もう昔のものだと思っているくらいである。



人ごみに行った日とか

何となく喉がおかしいという日には

かならず鼻うがいをする。

これでほぼ感染を免れている。




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あなたの食生活は本当にきちんとしているか

もう一度見直してみよう。



あのメイ牛山のご主人はすい臓がんで

ある日余命3ヶ月と診断された。



体調が悪くなり医者に行くと

もう手がつけられない状態だったという。



その時余命宣告をされた旦那を持つ

メイ牛山がとった行動とは。。。。




自宅で旦那に余生を過ごさせたいと

病院で治療をすることをやめて

自宅にご主人を連れて帰ったのだ。




今までは長い海外生活で肉ばかりの食生活をしていた彼女だが

その日から野菜や果物を沢山摂るという食生活に変えた。


そして青汁療法を始めたのだ。

色の濃い野菜、

パセリ・クレソン・春菊などを

すり鉢ですりつぶしてガーゼでこす。


それにレモンの汁を加えて


1日3回、コップに1/4くらいの分量を飲ませた。





青汁を飲ませることで酸性に偏っていた身体をアルカリ性にして


アクの強い汁を飲ませる。


リンゴやレモンなども混ぜたりした。






高脂肪・高たんぱく・高カロリーの欧米的食事は

癌をどんどん増やすことになる。





米を主食にし、魚介類と野菜、果物中心の理想的な食生活にチェンジした。


●塩分を控える
●動物性たんぱく質と脂肪を減らす。
●大量の野菜・果物をとる。
●玄米、五穀米、全粒小麦、豆腐
●乳酸菌、海藻、キノコ
●油はオリーブオイルかごま油


これらを毎日摂取する事。




そしたらなんと不思議な事に


余命宣告されていたご主人の腫瘍マーカーの値が


低下、そして1年半後には腫瘍ごとすっかり消えていたという。





それから結局20年近くも生き、老衰で亡くなった。




しかしそれはメイ牛山のご主人だけではない。


そのような奇跡が結構起きているのだ。





それには上記のような食事療法と


患者さん自体が精神的に強くなること。


「生きる希望」や「毎日楽しく生きる」そういう


メンタル部分もかなり大切なのだ。





それだけで免疫力がかなりの数値アップする。





医学で見放されても


民間療法で充分生きられる場合が沢山ある。




そうならないためにもまず

日頃の食生活を

今日から見直すことが大切である。






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何気にリソース不足のわが社^^;

腰痛など全く知らなかった自分にも

とうとうそのツケが回ってきた。



実は最近めっきり

腰痛持ちになってしまったのだ。




それもそのはず

いつも座っている椅子の座り心地が悪いため

長時間作業していると

肩がガチガチになり、痛くなって

それが身体全身にくる。




すると今度はそれが腰にまで来るようになり

そのうちなんだか気分まで悪くなってくる。




これを放置しているととんでもない事になるかもしれない。

そう思い、どんな椅子がいいのだろうといろいろ調べていたら

アーロンチェアという高級OA機器用椅子が

大塚家具にあった。



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どんな椅子よりもやはりこの椅子がいいですよ。と店員さんも絶賛、

ネットでもさまざまな人達から絶賛されていたため

単なる事務椅子にしては高級だったが、、買ってみた。






やはり何でも体が資本

大切なのは

財布のヒモは



締めるところは締めて

使うときは思い切り使うことだ。


全てに締めていたら

何も得るものはない。

いや、逆にトータル的に

損をする事になる可能性のほうが高い。




椅子が良くなかったことが原因で

背骨に影響が出て

全身の病気にも繋がりかねない。




どんな椅子かは土曜日に配達されるので

またその時にレビューすることにするので

お楽しみに。









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最近

私の行動範囲の空テナントに

催眠商法のお店のような雰囲気をプンプンかもし出している

ピ○○という会社が入った。



健康食品などを販売しているようだが

ネットで調べてみるとどうやら催眠商法だ。




中があまり見えないように

手書きのチラシや色んなものが

ガラス窓に沢山貼ってあり

健康を謳っているようで年寄りが沢山何かを聞いている。




その視線の先にあるものは

何かの商品を手にとって

熱弁しているスーツを着た若い男の子達。


もう見るからに怪しい。



その講義が終わったら

どやどやとお年寄りが手にお土産を少し抱えて

沢山出てきた。


なんだこの異様な光景は。








私は昔

買い物でとある街に来た。

そこは結構都会で買い物するところも沢山ある。


すると

街角でこれ欲しい人~という声に群がっている沢山のご老人達を見た。

私は母とショッピングに出ていて

その光景を見て

一緒に「はい~」と手を上げた。



そしたら「では欲しい方はこちらへ」

と少し先の別の場所に移動させられ

次の商品を取り出し

「今度はコレがついてきますよ」と

「欲しい人はこちらへ~」と案内された。



その間にも

健康の方がいいですよね?

病気とかしたくないですよね?

など沢山の短い問いかけに

答えさせ、手を上げさせる。



所謂催眠商法ってやつだ。



ただで貰える商品が3個

これは怪しいとわかっていたが

面白半分に

ついて行こうと母がいった。



そしたら最終的にとある場所へ案内された。


そのただで貰える商品が欲しい人は

まずこの話を聞いてくださいと。。。

キタ━━━━━━(゚∀゚)━━━━━━!!!!

そして延々と高級布団の話をし

わかってついていった私達も

何気に催眠術にかかりそうになった。




面白半分についていこうと言った母。

でも私がいなかったら

催眠術にかかってもしかしたらサインしていたかもしれない。



無料で貰えるものを

出口で受け取り

私達は帰ったが

サインしていた年寄りが何人もいた。



サインせずにただ貰うものだけ貰うというのには

かなり勇気がいるという雰囲気だったが。。。。



こんな商売やって

人からお金をぶんどって

それでいいと思ってるのか?



きっとそのふとんに沢山入っているという

ゲルマニウムかなんかしらんけど

それも偽物だったりするんだろう。



こんな会社つぶれてしまえと思った。

お年寄りを騙して何が楽しいんだ。

こんなことをやってると

きっといつかしっぺ返しが来るだろう。




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先日は久々のお出かけ日和・・・・

前日からの仕事を片付けたが

気がつくと時間は昼過ぎで。。。。。



今からどこへ行く?ってのも面倒だし

かといってどこにも行かないのも勿体無いし。




お外はポカポカしていて

遊びに来ていたバアバも暇そうだったので・・・

「よしあそこに行こうか。」




とりたてて何もする事がないとき

私とバアバは

無駄に大好きな

「住宅展示場めぐり」をする。W




そして近くの展示場へ向かう事にした。

ポカポカしていたが空気は結構冷たかった。





下の子(4歳♀)が「行くーーーーーっ」と言うので

バアバと3人でとある住宅展示場に暇つぶしに行った。





うちの子供はいつも保育園で半袖生活。

保育園では半袖シールというものを貰う為

子供達はできるだけ半袖で過ごそうと頑張っている。



半袖シールは

サラリーマンも真っ青ってなくらいの方眼用紙に

子供の名前がそれぞれ書いてあり

その日半袖で過ごしたことが一目瞭然

まるで営業成績のごとく縦にシールが貼ってあり

教室に貼り出されているのである。W






その営業成績でトップをとる為 W

うちの子も半袖の鬼のようになっていった。

そしたらあれだけ寒がりだった子供が

最近何だか暑がりに。。。



皮膚って厚くなるのかしら・・・W(@Д@;




普段から薄着になってしまったので

その日も「半袖で行く」と言い出した。




「バカッ、展示場に半袖で行っても

半袖シールもらえないんだよ W」


って言ったけど

「だって暑いも~ん」って。  




しかも足元は短いスカートに裸足でサンダル。




裸足にサンダルはあんまりだから「やめなさい」と言っても

どうしても履いて行きたいと言うので

「まあ、展示場で靴は脱ぐし

車だからいいか。」と許す事に。



服装はミニスカートに長袖の上着と

その下は半袖

裸足にサンダルという姿。





展示場に着いた。

そこの住宅展示場はとても沢山展示住宅があり

住宅は最近どこも断熱材が素晴しいのか

住宅の中は暑いくらいだ。


1軒目の住宅で長いこと話を聞いていたりしていたので

案の定、子供が暑いと言い出したので

上着を脱いだ。


上着を脱いだら子供は

真夏太陽の格好そのものだ。

私も子供の上着が邪魔だったので

荷物などと一緒に車の中に置きに行った。


その住宅展示場の担当者が

「もう一見素晴しい当社の住宅があるんですよ

案内しますのでここから次に行きましょう」と言い出し

歩いていく事になった。





そこから200mくらいだっただろうか・・・・。





子供は全然寒くないと言って

キャッキャとはしゃいで外を歩いていたが

私達は真冬の格好

ひとり4歳の子供だけ真夏の格好・・・





気がつくと!!!!!!!!

他の住宅の営業の人やら

そこに来ていた家族連れやらに

妙な顔つきでジロジロ見られてしまった。

子供を上から下までジロジロ

私達にも冷ややかな視線で ┃電柱┃_ ̄) ジィー・・・・・・







その瞬間

私はあるコマーシャルを思い出した。




「あの子いつも半袖なんですけど」

「いつも泣き声がしているんですけど」

近所の人が

児童相談所に密告の電話をするという

虐待のコマーシャルだ・・・・





「もう○○ちゃん、暑い暑いって~

上着着ないの~?
(°Д°;≡°Д°;)っと

必要以上に大きな声で

虐待じゃないと必死にアピールをする私であった。


無罪無罪ーー||Φ|(|゚|д|゚|)|Φ||ーー無罪無罪






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