減薬しました⭐
実は私、パニック障害なんです。。
だから毎日薬飲んでました。
そしてこれからもずっと飲むんだろうなぁって。
でも、ドテラの素敵なオイルに出会って呼吸が辛い時はフランキンセンス、気分が落ち込んでるときはオレンジなどを嗅いだり、つけたり💕
徐々に発作も出なくなり、薬止められるかもっておもえるように😄
その一歩が今日❗
嬉しい(*⌒▽⌒*)
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