今度は

前回、1/26に左右のバランス（左に負担を掛けすぎない）に注意しながらランニング後、翌日から右腰痛発症。
どんだけ軟弱なんだf^_^;

でも、右側の故障は初めてなので、ランニング時の左右のバランスの悪さは大分補正されたと、前向きに考えよう。うん。

2/2のchoco-runに向けて、今週は完全休養。軽い筋トレとストレッチのみにする。

今月の走行距離は80km位かな？100kmは走りたかったけど、故障多過ぎなので、仕方ない(-_-)