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格闘塾入魂通信
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汝の思いを清めよ
汝の願いを高めよ
汝の祈りを深めよ
一念透徹すれば
天地も動く
(三重県伊勢市「修養団」中山靖雄先生のお言葉)
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自分に問え!
今日を熱く生きたか?
今日を本気で生きたか?
今日を圧倒的に生きたか?
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Never decide to do nothing just because you can only do a little.
少ししか出来ないからと、なにもしないことを選択しない
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「どやさん、勉強はいつするのがいいんですか?」
よく聞かれる質問だ。
夜型は、20時〜24時
真夜中型は、24時〜4時
朝型は、3時〜7時
大雑把に分けると、こんな勉強時間。
勉強するなら、どの時間でもいい、と伝えている。
自分が集中できるなら、どの時間帯でも。
でも、できるなら、朝型にするべきだ!とも付け加えている。
我が塾は、部活を勧めているので、
受験生になっても部活があるために、
家に帰って、夕食食べて満腹になって、
お風呂に入ったら、もうダメだ。
睡魔との闘いに完全敗北するだろう。
だから、すぐに寝て、夜中に起き出し、朝型で勉強を重ねる、
これが一番効率が良いのではないかと話している。
夜型、真夜中型を続けていると、
年が明けて、受験前には、朝型に生活を戻さなきゃいけない。
人間は、起きてから3時間ほどしてから、
頭がハッキリと動き出すそうだ。
だから、受験前は、朝6時には起床する生活に変えてもらっている。
あとは、気をつけることは、睡眠時間は削らないことだ。
少ない睡眠時間で、授業中に寝ているのはもったいない。
それならば、8時間しっかり寝て、起きている時間を200%活用する。
これが正解だ。
今夜も熱く激しく勉強三昧!
当然、
熱くやる!
本気でやる!
圧倒的にやる!
今夜も、自分自身を鍛えるために、しっかりと自分を向き合うのだ!
今日が今までの人生で最高の一日になるように、
寝るまで「圧倒的努力」を惜しまないこと!
不可能なんて、自分の心が勝手に決めた幻想だ!
幻想を打ち砕くのは、圧倒的努力!
幻想を溶かすのは、キミの熱狂のみ!
滾るぜ!
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