がんばろう！日本！
一緒にがんばろう！
東北のみんな！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【我勝道】
（がしょうどう）
自分の弱い心、怠け心に負けないこと
【凡事徹底】
（ぼんじてってい）
誰にもできることを
誰にもできないくらいに
続けること
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【負荷】
例えば、毎日腕立て伏せを始める。
最初、１０回がやっとだろうね。
１０回を続けていると、慣れるんだ。
慣れると、１０回では物足りなくなる。
すると、１５回にする。
最初、１５回やると、ヒーヒー言う。
でも、すぐに慣れて、物足りなくなる。
すると、２０回・・・
人間が、頭も体も力を付けるには、
「やっとできる」⇒（慣れる）⇒「物足りない」⇒（負荷増加）
というサイクルがいるのだ。
腕立て伏せも、１０回から急に１００回に増やすことは無理だ。
一気にはなかなか上がらない。
１０回から１５回、そして、２０回と、階段を上るように一歩一歩努力を重ねていくことだ。
あのイチローも言っている。
『ちいさいことをかさねることが、とんでもないところに行くただひとつの道』
要は、凡事徹底！
誰にもできることを誰にもできないくらいに続けること
ライバルは、昨日の自分なのだ。
昨日の自分よりも１ミリでいいから、前に進む。
そして、何が何でも合格に近づくのだ。
そして、何が何でも合格を引き寄せるのだ。
さぁ、今日も一日熱く明るく元気に笑顔で、人に温かく過ごすこと。
そして今日が今までの人生で最高の一日になるように努力を惜しまないこと。
元気出していこう！
『いってらっしゃい！』
「ポン！」（肩を叩いた音）
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
今日も、我勝道を極めるべく、自分の弱い心、怠け心に負けぬように、凡事徹底を貫こう
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
今日も
いいこと言って
いいことして
いいこと思って
いい人になろう
（三重県伊勢市「修養団」中山靖雄先生のお言葉）
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
メールの登録・解除はこちらからお願いします。
http://merumo.ne.jp/00580993.html
「格闘塾」のブログはこちらです。http://ameblo.jp/gashodo/
ご意見・ご要望などは、kakutojuku@gmail.comまでどうぞ！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝