昨日の「ありがとう」数

いつもブログをお読み頂き誠に有難うございます。

昨日の「ありがとう」数は

でした。

昨日のスクワットと腹筋運動とお手伝いは

でした。

昨日も患者様が多くて疲れたので、運動せずゆっくりとストレッチして寝ました^_^

おかげで朝の目覚めはスッキリですね〜(^^)

体は運動も大切ですが、休養も必要ですね^ - ^

では、

今日も元気に有り難く精一杯楽しみながら生かされて生きましょう( ◠‿◠ )

最後までお読み頂き誠に有難うございました。