昨日の「ありがとう」数いつもブログをお読み頂き誠に有難うございます。昨日の「ありがとう」数はでした。昨日のスクワットと腹筋運動とお手伝いはでした。断食(少食)明けで体が軽いですね〜‼️頭も明瞭ですね❣️断食(少食)もし過ぎると、昨年みたいに体がおかしくなりますが、たまにするのは体の掃除で良いですね〜!!!!!もう1月が終わりに差し掛かりました。毎日何事もなく過ごせることに深く感謝申し上げます。では、今日も元気に有り難く精一杯楽しみながら生かされて生きましょう( ◠‿◠ )最後までお読み頂き誠に有難うございました。