昨日、上弦の日と間違えて、
断食(少食)しました（≧∇≦）
いつも申し上げますが、
私は、完全な断食ではなく、体に負担が少ない飲み物(生野菜果物ジュース、酵素ドリンク、くろご、各種お茶類)は摂ります。
今回、以前より申し上げておりますカスピ海豆乳ヨーグルトに味付けをして頂きました＼(^o^)／
ここ2ヶ月ほど、カスピ海豆乳ヨーグルトにハマっておりますが、毎日摂っていると
飽きてくるので、様々な味付けをして楽しみながら頂いております。
今回の味付けは、
カスピ海豆乳ヨーグルト(水抜き) 100g
だし＆栄養スープ 小さじ2杯
レバウディオ 付属スプーン 1杯
米こうじ味噌 大さじ1杯
宜しければ、されてみてくださいね(^O^)
レバウディオの甘みと味噌の味が絡み、
そこに、だし＆栄養スープの旨味が絶妙にマッチし、なんとも言えないハーモニーになります！(私だけだったりして…
☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆)
まあ、お腹は膨れませんが、
体はよく動きますので、仕事にも差し支えないですね(^O^)
その間、ドンドン免疫力アップですね＼(^o^)／
最後までお読み頂き誠にありがとうございました。
ガン感謝！無料メルマガをご購読ご希望の方は、下記のフォームよりお申し込みくださいね。
なお、メールアドレスはパソコン用アドレスでお願いいたします。(「i.softbank.jp」は不可です。gmailやyahooメールは可です)
今なら、ブログテーマ「病気を治すための品物」のPDFを無料プレゼントさせていただきます＼(^o^)／