いつもブログをみて頂き誠にありがとうございます。
『健康とは、健康に必要な要素を体に与えるという、自らの責任で行う健康的な生活の結果である。つまり、健康管理とは、自らが行うケアのことである』
ナチュラル・ハイジーン(健康の定義)
最後までお読み頂き誠にありがとうございました。
病気を治すことの延長上に健康維持があります。
健康維持管理は
「自らが行うこと」と思っている方は多いと思いますが、
病気を治すことが「自らが行うこと」と捉えられる方はまだ少ないように思いますね。
現在の
日本人は風邪をひいたら、
まずお医者さんに…ですからね。
多くの方々に健康も病気も自らが管理することが出来ることを知って頂きたく思いますね。(*^_^*)
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