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いつもブログを見て頂き、誠に有難うございます。
今回も、アップしました。
どうぞ聞かれてください。
最後までお読み頂き誠にありがとうございました。
小食にして空腹感に見舞われるときは、
果物が効果的ですよ！
血統が気になる方は、
野菜を多くして摂取するといいですね。
もちろん、二つとも生ですよ！