2021年8月まとめ | さあ、いってみよー

さあ、いってみよー

北海道滝川市在住。

ランニングや子どものこと、介護事業に関連したことなんかを書いています。 5Kから100K、トレイルランも楽しんでいます。
2018.4.23から、にゃんこが登場しています。

 

最近のにゃんこ(そら)





生後1276日目
 

 

 

砂川市にある豆豆(ズズ)というところのドーナツ




 

ミスタードーナツも美味しいけれど、私はこちらの方が美味しいかも

 

お勧めです

 

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さて、2021年8月のまとめです

 

 

子ども記録

 

上の子

 

緊急事態宣言にて部活休み

 

今月U15の北海道大会があるので、そろそろ部活動再開のはず

 

全国への切符は1枚だけなので、悔いが残らぬよう自主トレ中

 

 

 

下の子

 

同じくチーム活動はお休みでしたが、U12全日本予選が始まるので本日からチーム練再開

 

また、今月はコンサ旭川のセレクション予定

 

先月中止になった北北海道トレセンの活動は未定

 

 

 

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ベンチプレス100㎏達成にむけて

 

8月は77kgがMAXでした

弱くなったの巻

 

バーベルだけではなくダンベルも取り入れたり、他記事を参考にして高重量×5×3、低重量×10×3などのメニューもしていますがなかなか力にならず

 

単に練習不足なんでしょうけど・・・

 

もう少し頑張りましょう
 

 

 

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ラン記録

 

8月上旬に右大腿二頭筋を痛め、ほとんど走れず

 

いまもランオフ中であり、子どもから自転車を借りてチャリトレを楽しんでいます

 

ランは147.6K

自転車は257.9K






 

 

作マラの中止は残念でしたね

 

ご自身も書かれていましたが、作田さんなら開催してくれるような気がしていました

 

ただ、その作田さんが出来なかったということですので、諦めもつきましたし、私は納得してシーズンを終えることができました

 

来春までは健康に気を付けながら、有酸素能力を高めていきたいと思います

 

 

 

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宅建試験

 

10月試験(札幌会場)が決まりました

 

予想問題4回分の問題集を購入して2週間前から取り組んでいます

 

毎週土日のどちらかで本番とおなじように2時間で臨んだところ、

 

1回目 25/50 

2回目 17/50

 

 

惨敗(笑)

 

 

あと2回分残っていますが、おそらく合格ライン(36点あたり)までは程遠いでしょう

 

だがしかし、繰り返して行える時間はありますので、なんとかなるような気がしています

 

 

平日の勉強時間は2時間程度(早朝と寝る前)

休日は3時間くらいですかね

 

レースもありませんし、合格できるよう頑張りましょう

 

 

 

おわり