第1ウェーブ | さあ、いってみよー

さあ、いってみよー

北海道滝川市在住。

ランニングや子どものこと、介護事業に関連したことなんかを書いています。 5Kから100K、トレイルランも楽しんでいます。
2018.4.23から、にゃんこが登場しています。

 

最近のにゃんこ(そら)




虫がいる

 

 

 

***


 

 

さて、明日はトライアルマラソン(ハーフ)です

 

申し込み当初はキロ4分で走ると意気込んでおりましたが

 

練習不足にて全く走れる気がしない(笑)


おまけに、ありがたい天気です




 

 

ナンバーカードは申告した予想タイム順になっており

 

今回は第1ウェーブになってしまいました

 

 

周囲のお速いランナーについていったら激沈コースまっしぐらですので

 

どれだけ自分のペースを守れるか

多分突っ込む

 

 

4′30から入り

調子が良ければ4′15〜4′30

悪ければ4′30〜5′00

ヤバいなら完走

 

 

ということで

 

 

松 90分

竹 100分

梅 完走

申告タイムは84分(笑)

 


 

では、明日は頑張ります