あと9日後のルスツにむけて、そろそろ装備を確認しなきゃと思いながらも、クマ鈴を買っていないKANでございます
壊れてるから買わないと…
昨年はレース中に出ていましたからね
さて、金曜日はスピード練習の日です
うん？ おまえ水曜日って言いながらも、この前の火曜日にしていなかったか
もう、曜日関係なくトレーニングサイクルで動いていまふ
5Kを20分以内、いってみよー
19分54秒
いやーキツかった
でも、頑張れた
正直、アプリの音声が、4Kのタイムを読み上げた時には、走るの止めようかと思いました。
でも、もっと苦しい状況で、走った仲間がいた
毎日、頑張っている仲間がいる
だから、わたしも最後まで走りきれました
明日は天気が良ければキャンプの予定です。
おわり