20分39秒 | さあ、いってみよー

さあ、いってみよー

北海道滝川市在住。

ランニングや子どものこと、介護事業に関連したことなんかを書いています。 5Kから100K、トレイルランも楽しんでいます。
2018.4.23から、にゃんこが登場しています。


ブログネタの介護事業にて、介護ロボットのことを書こう書こうと思って、まとめきれていないKANでございますバイキンくん


介護ロボット・・・ランナーさんは、あまり興味ないですよねロボット


あじさいさんあたりは、私より詳しいと思うのですが、近日アップさせていただきまふ。




さて、本日の朝ランは、5キロタイムトライアルをしてみますたランニング


結果から、


20分39秒で、どうにか6か月前の自分と張り合えるようになりましたおねがい



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まだまだ手も足もバラバラですもやもや


最後の1Kは、タイムとしては表れていませんが、気持ち的に弱くなっておりますショボーン




だから、もう少し、いけそうな予感がするニコニコ




今夜は飲み会です生ビールリキュール日本酒カクテル赤ワイン白ワイン


とても美味しいものが食べられそうですナイフとフォーク


ブログでご紹介できるかな?




そして、明日の朝ランは二日酔いかもねー






おわり