サロマのレース後から、3日前は朝ラン、昨日は夕ランをそれぞれ5km実施した。
3日前は流石にダメージが残っており、キロ8分ぐらいしか出せなかったが、昨日は6分30秒くらいまで回復している。
例年だと、この時期はピンネシリ登山マラソンにエントリーしており、申し込んでいれば明日が大会となる。
今年はサロマで完走する予定だったので、疲れが残っていることを予想し、本レースは回避した。
ピンネに出られる方・・・登り下りともキツイコースだが、スピードやスタミナのトレーニングコースとしては最高のレースであり、また、一部トレイルコースがあったり、完走後の達成感はかなりあるので、楽しみながら頑張ってほしい。
仕事をしながら応援させていただく。
参考として、昨年等のブログをアップしておく。
「意地の完走 第20回 ピンネシリ登山マラソン」(2014年7月7日)
「ジョギング⑪ 第19回ピンネシリ登山マラソン完走」(2013年7月8日)
さて、先日『老人たちの裏社会』(新郷由起)を読んだ。
私は仕事がら、ターゲットとなるお客様の一面を知るのにも、このような内容の本も読んでいる。
6月25日にヤフーニュースで流れていた記事において、「高齢者の9割が貧困化 下流老人に陥る5つのパターン」というものがあり、週刊朝日2015年7月3日号から抜粋したものが紹介されていた。
一部引用(赤字)
実際に生活保護を受給する高齢者は増加中で、今年3月時点で65歳以上の78万6634世帯(受給世帯の約48%)が生活保護を受けている。昔なら子ども夫婦に扶助してもらうことが当たり前だったが、今は核家族が多い。頼りの子どもは派遣切りやニート。
高齢者が貧困に陥るパターンを五つに大別した。
(1)本人の病気や事故により高額な医療費がかかる
(2)高齢者介護施設に入居できない
(3)子どもがワーキングプアや引きこもりで親に寄りかかる
(4)熟年離婚
(5)認知症でも周りに頼れる家族がいない
という記事だった。
その記事を読んだ後での本書だったので、より印象深く読ませていただいた。
本書の目次部分の紹介
第1章 万引き
コラム 巧妙過ぎる!!高齢者による「窃盗・詐欺」の最新手口
第2章 ストーカー
コラム 「シニアストカー」の凄まじい思い込みと執念
第3章 暴行・DV
第4章 売春
コラム 悪女の毒牙にかかった高齢男性たちの「孤独」
第5章 ホームレス
第6章 孤立死
コラム シニア婚活パーティー&不倫サイトに集う人々
第7章 生き地獄化する余生
大変興味深い内容であり、あっという間に読んでしまった。
私が住んでいるところの図書館から借りたものなので、お近くで興味がある人はぜひ読んでもらいたい。
さいごに、本書から少しだけ引用して本ブログを終わりたいと思う。
妻から夫へのDV―原因は「恨み」
女性の暴力はほとんどの場合で恨みから発します。
壮年の頃、体力では敵わなかった男性側が衰えるのを待ち、足腰が弱まるなどして逃げられなくなったら最後、ここぞとばかりに恨み殺す勢いで報復に転じるものです。
私もこのようなケースに何度か遭遇したことがある。
決して人事ではないことを、世の夫たちにお伝えする。
おわり