です。
お申し込みいただいた方全員に
確定申告をスムーズに進めるための準備自信がナイ・・・
これをしたい！
こうなったらいいなぁ～
って理想を描くんだけど、
「そんなことできるわけない」
「無理だよ～」
って声が聞こえてくる。
それはもちろん、自分の声。
これって
自信がないから、ってことかな。
よく聞く、できない理由。
でも待って。
自信って何？
先週行ってきた友人との合宿。
大好きなワタナベ薫さんと時間を共にしてきました。
とっても濃い時間で
たくさんインプットしてきたのですが
この自信のお話しが心に残った一つです。
自信＝実績
じゃぁ、自信もって～！
って言われて自信つきますか？
つかないですよね。
自分のやってきたこと＝実績
に目を向けて、数えてみて。
というアドバイスでした。
実績とは、
「過去において積み重ねられてきた業績や成果」。
実績というと何となく大きな成果、
というイメージがありますが
自信に繋げる実績は
小さなことも全部。
これができるようになった、
こんなことに挑戦した、
１年仕事続けた、とかも実績ですね。
自信持とう！
で持つのではなく
やってきたことに目を向けてみる。
そうしたら実に目がいくと
私、結構やってきたじゃん！って
自信につながる。という流れ。
自然ですよね。
あるものに目を向ける
実はこれ、私の2024年後半のテーマでした。
人間はどうしても、
あるものよりも、
ないもの、欠けているものに目がいきがち。
テーマに設定したのにできてなかったー。
もうこれは人生のテーマなんでしょうか。笑
今後は、意識して
あるものに目を向ける！
やってきたことに目を向ける！
意識の癖なので、
それを少しずつ軌道修正していこう
と思いました。
そのために振り返り
自分のやってきたことに
目を向けるのに、年末は良い時期です。
2024年何をやってきたのか？
小さなことから大きなことまで
書き出して、振り返りをしました。
頑張ったな～私。
これが自信につながるのですね。
何となく来年迎える前に、
今年の振り返りしておくと良いですね。
私は、ワタナベ薫さんのオンラインサロン
カオラボで１年間を振り返りました。
私は６年続けていますが、
小さな変化が積み重なっているのを
感じます。
今月（12月）はオンラインサロンカオラボ、
年に２回の募集月だそうです！
１年やってきた自分の実績、
ぜひ振り返ってみては？
オススメです
===
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