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最近会うたびに「痩せたら？」
って言ってくる人がいます。
私は去年９月に出産したのですが
体重がなかなか戻らず・・
妊娠前＋７キロから産後スタートしました。
当時ほんっとうに鏡を見るのが嫌で嫌で
毎日見るたびに落ち込みました。
出産前に１ヵ月低置胎盤というので入院し
１ヵ月病院食の反動で
確かに退院後食べ過ぎてました。💦
で、元に戻る！と信じてようやく
最近あと1～2キロ！というところまで
来ました。
今まで着ていた洋服も着られるようになり
外出するのも億劫でなくなり始めた。
この８カ月で少しずつ自信を
取り戻していたんです。
で、産後６か月ぐらいのときある人に
「太ったんじゃない？痩せなよ～」
って言われたの。
出産して太って、それを相談まで
していた人に。
はい、私黙ってませんよ。
「え？むしろ痩せたんだけど！」
と言い返したのですが
帰った後モヤモヤモヤモヤ止まらず。
痩せたはずなのに、
太って見えたなんて・・・
はぁ、、、、、
って落ち込みました。
でも、モヤモヤしたときは気づきが
あるのを知っていますから、
ちょっと深掘りしてみました。
で、出てきた気づき。
その人の言葉を信じる？
それとも
自分を信じる？
その人の言葉（太った？）を信じて
自分が落ち込んでいるとしたら、
頑張っていた自分が可哀想じゃない？
私は自分を信じよう！と思い、
気持ちを立て直しました。
こういうのってありませんか？
私はよくあるなぁって思います。
それって誰が決めたの？って思うこと。
自分よりも他人の言葉を信じてしまう。
結構根深い。
私は昔から親に「不器用だね」って
言われ続けてそう思い込んでましたが
中学時代に美術の授業で「器用だね～」
って友人に言われて混乱したのを覚えています。
と同時に嬉しかった。私、器用かもって。
思い込み、大事。
自分が喜ぶ方を思い込んでおけ！と思う。
さて産後ダイエットに話を戻します。
自分の心を信じると決めたは良いのですが、
その一カ月後会ったときに、また
同じ人に同じこと言われました。
「痩せなよ～！」って。
また出た～～～。
もう負けないゾ！っと思い、
今度は交わしておきました。
ここで交わせた！！で話は終わらず・・・
その方は私の夫とも知り合いなのですが
夫にこう言ったそうです。
さすがにイラっとしました。
「あっさーは痩せたら仕事うまくいくのに。」
皆さんだったらどう思いますか？
私聞いたときはイライラして
しょうがなかったですし、
交わしても交わしても、、、
もう何なの？！？って思いました。
でも、また発想を変えて。
その人が本当に私を応援したくて
期待して言ってるとしたら、、
とか。
確かにあと１，２キロまできたけど
最近気持ちが緩んでいたかも、
警鐘を鳴らしにきたの？、、とか。
心が軽くなるように転換してみました。
・・・・
でもでも、
実際その言葉で私は不快なのです。
もう言わないで欲しい。
結局、太っている、痩せてるとか
その人の基準ですよね。
私は思春期からずっと太っていて、
（標準体重＋10キロぐらい）
中学生では容姿を悪く言われることが
しょっちゅうありましたし、
まぁほんと酷いあだ名を付けられたりとかもあって
自分の体型をすごくすごく気にしていました。
大学時代に一人暮らしを始めたら
自然と標準体重になり、
今もそんな感じの体型。
標準体重ってちょっと重めではあるらしいし
他の人から見たら重いのかもしれないけど
私の歴史では、標準体重って上出来なの！
だからその歴史を知らずに見たまま
「痩せなよ～」とか言うのはどうなの。
と思ったんだけど、仕方ないのかもね。
私の歴史知らなくて
今が最大だと思っているかもしれないし。
（実際最小なのに(笑)）
だから私は今度その方と会ったときには
ハッキリと伝えようと思います。
私にはこういう経緯があって、
その言葉をもう言わないでほしいと。
言えるかな？言うよ！
他人の言葉より自分を信じて
あげよう、という話でした。
そしてその言葉で嫌な思いをしているなら
はっきり真顔で伝えてみよう。
ではまた♪
退院の日。この頃は自然に痩せると思っていた・・・
頑張った自分はどんな姿でも愛おしい！
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