僕は 老眼でして つまり老眼鏡が必要なんですよ
かといって日常は裸眼でオッケーなので
主に字を書く時と本を読む時とニンニクを剥くときに使います あのニンニクの薄皮かなり手強いですからね〜
笑
ですが ほんと忘れっぽいので
各部屋に置いています その数10個 笑
100均便利っすね〜
今日は まずその補充に行きました ♪
その後出勤して 1/30にあるジャズの選曲＆
譜面の作成
そして シンガーソングライター河島浩司さんの
新譜のための あれやこれやを依頼されましたので
取り掛かり始めました♪
そしてそして明日はエルコワの 演奏シーンの撮影なんですよ ライブも近いし テンション上がって来ました
そんな今夜は気温低いですね〜
僕の風邪予防は 体温を高く維持する事！
温泉も有効ですが やはり体内から上げるには
ニンニクと唐辛子 ♪
つまり ペペロンチーノ！
キノコやほうれん草も入れますと
さらに良し ♪
あとは 食前酒にテキーラかジンをクイっと
ショットで！
間違いなしであります
うははー
人それぞれですがね〜
て事で 風邪をひく前に免疫力アップして下さいね
おっちまーい ♪