一週間前とえらい違いですね
気温の急降下は我々年配には身体に支障をきたします
特に膝
なのでこの時期は毎日温泉でもいいんです
笑
温浴治療 これでオッケー
体温上げて行きましょー ♪
さて そんな今夜は エルコワの練習
やる度に 改善点が見つかりますね
良くするではなく 悪い所を取る
そうすれば 良い所しか残らない
そんな思いで やる練習には
たくさんの発見があります
うははー イメージですが ♪
そんな事もやりつつ
明日は 金曜ジャズ
美市川喜久pf &汐見忠彦wb
デュエットです
勉強します〜♪
おっちまーい ♪