MARIKA & KEMA  ワークショップ | maririnのLessonメモと呟きなど

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OASISのLesson(エアロ・ステップ・RITMOS・BB・ヨガ等)コンディショニング・おでかけ記録・日々思う事

 

おはようございます

 

ジム夏期休館1日目


夕方美容院💇‍♀️に行き


夜は

 

な、なんと

 

HIPHOPのワークショップに

行ってきちゃいました

 

HIPHOP🔰の私をKMちゃん

誘ってくれて嬉しくて

夜はレッスンに行かない主義ですが

 

行っちゃいました~スター

 

 

ジムより近くのスタジオへ

🛵でGO!


20:30〜22:00

普段では考えられない時間😱

 

Hip Hop

 

ジョイントと言っても

MARIKA さん主催

 

MARIKA さんとは

初対面なのにいい度胸だ爆  笑あせる


まったく前情報もなく

しかも🔰ジャンル  

メッチャ難しかったら

 

ど~しよ~ガーン

 

と不安を抱えつつ

 

知っている顔は数人いるものの

友達未満な感じなので

端っこをポジって様子を眺めて

始まるのを待ちました

 

 

W-UPはKEMAさん

いつものUPなので

気持が少し和らぎました照れ

 


今日の曲はこちら

 

本編前半はMARIKA さん担当

 

軽く胸を入れてタタンタタン

最初からHIPHOPらしい振りで

(ついて行けるかしら?不安~あせる

 

振付が追加されて

覚えられるかなぁ?

なんて思っていたら

 

頭に戻って

こういうのをアドオンって

言うんでしょうかね?

 

繰返してくれるので

ヘッポコ頭でも

覚えられました(ホッダッシュ

 

後で手振りも付きましたが

これはエアロでもやる

パターンなのでクリアグッ

 

 

後半はKEMAさんの担当

 

レギュラーで受けてるIRさんなので

何となく安心しますね~

 

例のシャムロックも入ってました爆  笑

 

そして後半が苦手な

ポーンと投げるような

腕の動きの連続で

 

いつも先に

前のめりか引くのかが

解らなくなりますえーん

 

その後のふりかけ

(手を上に上げて下首からフリフリ)

肘を曲げて外中

 

は誤魔化しました笑い泣き

 

 

 

全部の振り付けが終わって

あとはひたすら通すのかと

思いきや

 

左右に分けて~

 

?分けて?どうする?

 

半分はお休み

半分は踊る

 

 

出ました!!驚き

Dance系あるある

 

これ苦手なのよねショボーン汗

 

 

1回目なんとか・・・

 

2回目

 

「皆さんで!」笑い泣きヤバ~い

 

幸い修行レッスンより

遥かに短いコリオなので

覚えてはいましたが

 

見られてる緊張と

KEMAさんパートの難所

 

もう必死

動きも小っちゃゲラゲラあせる

 

最後は全員で

気持良く通して終了~歩くスター

 

 

汗だく!!

 

 

レッスン後

MARIKA さんが気さくに

お話してくれて嬉しかったですニコニコラブラブ

 

MARIKA さんとKEMAさんは

横須賀のレッスンが前後していて

それでジョイントに至ったみたいでした

 

今度、横須賀のレッスンに

お邪魔する約束をしてバイバイ

 

 

MARIKA IR

KEMA IR

 

そしてご一緒した皆さん

 

楽しい時間を

ありがとうございました!

 

 

 

 

STOP WAR