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都内で大雪に続き…
本日も厳しい寒さが続いてます
そして、昨日【乾燥注意報】が発表されました！！
16日現在、32日で史上４番目の長さです
カラカラ天気が長引くと、火災の増加や
インフルエンザの大流行も心配されるのですが…
この注意報を耳にすると、
“乾燥＆敏感肌”の不調に思いをめぐらす人も多いのではないでしょうか？
冬になると悩まされやすい肌の不調について
日本皮膚科学会認定皮膚科専門医慶田朋子先生によるとく
「肌がヒリヒリしたり、カユくなったり……。
いわゆる乾燥は、肌表面の角層でおこります。
角層は細胞が何層にも重なっていて
そのすきまをセラミドが埋めています。
セラミドとは、肌の潤いに欠かせない肌の必須成分です
湿度の低下や洗いすぎなどで角層の表面を覆う皮脂が奪われると
セラミドも流れてしまい…
角層がスカスカ状態になって、雑菌などの些細な外部刺激にも敏感になり
ヒリヒリしたり、カユくなったり…
セラミド不足＝肌を外部刺激から守る力
「バリア機能」が低下します
【バリア機能低下肌 チェックリスト】
■肌荒れやかさつきトラブルをくりかえす
■化粧水などをつけるとヒリヒリする
■衣類が肌に触れるのも気になる
■どんな化粧品を使っても合わない
■唇がかさつき、リップが手放せない
■夕方になると、目のまわりにちりめんじわができる
■腕や脛にカサカサした粉が浮く
■冬は肌荒れ、カサつきトラブルをくりかえしやすい
チェックの結果、１つでも当てはまった方…
“セラミド”不足しているかも知れませんΣ(ﾟдﾟ;)
だとわかった場合、どのように対処すればよいのか…
次回に続きます♡
そして・・・
乾燥から嫌われ女子になりたい方へ・・・♥
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