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テレビや映画を見ながら、ついついお菓子を食べてしまうこと
ありませんか?
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実はジャンクフードの「ながら食い」は不味くても
気にせず食べてしまうようです
![え~‥](https://emoji.ameba.jp/img/user/i-/i-love-dachs/27978.gif)
ある実験で__________
映画を見ながらポップコーンを食べる習慣のある人と、習慣のない人に、
できたてのポップコーンと湿気たまずいポップコーンを持って映画を見てもらい、
どのような違いがあるかを調べました。
実験の結果・・・
映画を観るときポップコーンを食べる習慣のない人は、できたてのポップコーンを多く食べ、
いつもポップコーンを食べる習慣のある人は、湿気たまずいポップコーンでも同じ量を食べていた
という結果に!!!_____
これは無意識に脳内で【映画=食べ続ける】の結び付きが強く形成されてしまっている
らしいです!!
ながら食いの癖を見直すことでも
カロリーを大幅に減らせるようになるかもしれませんよね
![ポイント](https://emoji.ameba.jp/img/user/ny/nyuu-nyuu/2389.gif)
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