筋肉太りって
あるようです。
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細くなるには筋肉のしくみも知っていないと
思うように細くなれません。
お客様の中に
「私筋肉つきやすいから～」という
お声を聞くことがよくあるので
体質によって筋肉がつきやすいって
本当にあるのかなと思っていたところ…
その答えを見つけました！
解説していたのは
『やってはいけない筋トレ』著者
坂詰真二さん
★遺伝的に筋肉がつきやすい人というのはいます。
たとえば、もともと寒い地域にいたアングロサクソンは
熱を発生する筋肉が多いほど有利であったため、
自然と筋肉の多い人たちの遺伝子が受け継がれてきました。
私たちモンゴロイドよりも筋肉がつきやすい体質といえます。
また、同じ日本人であっても
筋線維の数や成長ホルモンの分泌量に
先天的な差が存在するということでした。
なので
「自分は筋肉つきやすいな～」
って人はまずキャビテーション
筋肉つきにくい人はさらにラジオ波を
がっつりやりましょ～
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