心理学の世界では
服装にはダイエット効果がある
という研究結果が！
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「見られるとやせる」
そんなわけないじゃない。
と思ったアナタ
実はこれが科学的に証明されている
ようなのです。
「肌の露出度」
と
「きれいにやせさせるホルモン（エストロゲン）」
の分泌量との間に密接な関係があるのです。
（ちなみにエストロゲンがなぜきれいに痩せさせるのか？など
是非メルマガも見てみて下さいね
）心理学者のカール･グラマーの研究によると、
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女性はエストロゲンが多く分泌されているときほど
肌の露出の多い服装を好み、
エストロゲンが低いときほど
比較的露出度の低い服装をする傾向がある
ことをつきとめています。
ということは、
肌を露出させればさせれば、
エストロゲンが多く分泌されるのでしょうか？
『露出度を上げることときれいになりたい意欲は正比例する』
また、カール氏は
次のような傾向も発見しました。
「自分の服装がセクシーで魅力的と
思っている女性のすべてが、
ボディコンで露出度の高い服装を実際に身につけている」
これに対して、
「自分の服装に自信がない女性は、
肌を露出せず、体型のわかりにくい服装をする」
傾向があったそうです。
露出度を上げれば、それだけでスタイルがよくなるとは限りませんが、
きれいになりたいという意欲が高くないと、
少なくとも露出度を上げることができないことだけはわかります。
つまり、露出度を上げようという意識が芽生えた時点で、
すでにきれいになろうとする意欲が出ているわけで、
これがエストロゲン分泌のきっかけになるかもしれない
ということです。
せっかくの夏
今年はダイエットもかねて露出を上げてみては？
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