痩せるお夜食２

以前お話しした血液型ダイエット
個人差がかなりあると思いますので

自分のカラダと対話しながら
食材を選んでみてください

私はO型ですが、
Ｂ型オススメのスキムミルク×ヨーグルト
で、今日はいきます。

クリーミーでお腹一杯気分になり
満たされました



実は。。。

来月押切もえさんとお会いするかもなのです




頑張って3㌔痩せるつもりです。


もちろんキャビテーション×ラジオ波も受けます。


経過はブログにアップしますので
一緒に痩せましょう