今日は、さっき書きました春分パワーを得るべく
１２時にお風呂入るつもりで待ってます。
そしたら段々とお腹が空いてきて。。。。
イチゴにしようかと見てみたら
リカちゃんが書いてありました
↑「いつも恋してる」と書いてありました
リカちゃんいいなぁ～
イチゴはビタミンCが多いのは有名ですが、
ビタミンCが多いものには
「ソラレン」という
シミを作りやすくする成分がよく含まれています。
よく柑橘系（レモンなど）のパックするとその部分が
日焼けしてしまったり
アロマの世界でも柑橘系の精油使用する時は
その後日焼けに気をつけるように
言われています。
化粧品会社のPOLAさんは
食品のソラレンは気にすることないとも言っていますが・・・
一応怖いので
私は夜に頂きます
意外と知らない人が多いのですが、
イチゴって
キシリトールが入っています。
虫歯予防のアレです
もちろん歯磨きしますが
夜イチゴを取りたくなるネタでした
