肉☆ダイエット

VOCE今月号の表紙を見ながら

ダイエット励んでます

平子理沙BODYってまさに

『触りたくなる』カラダ

彼女の食生活は毎食

【肉】を摂るらしい！

お肉の赤身には

Ｌ-カルニチンがたっぷり

(しかもアミノ酸の一種)

L-カルニチンは脂肪をミトコンドリアまで

運ぶ成分

ミトコンドリアとは脂肪を燃焼させる所

なので、

お肉はダイエット食なのでした

ちなみに、

ラム肉が一番カルちゃんが多いので

早速昨晩ジンギスカンでした

今日も肉～