おはようございます。
いつもご訪問ありがとうございます。
ガリちゃんです。
昨日の夕飯
いつもの如く
オーブン焼きと、、、
松屋のハンバーグチキンカレー
ご飯は小盛り
スパイス効いてて美味しいけど少ししょっぱい！
うらばな
先週は暑かったですが
今週辺りから徐々に涼しくなるようです。
でももう10月も中旬なんですよね。
商売と一緒で
春夏冬(あきない)季節化が進んでますね💧
ニュースで見聞きしたのですが
サツマイモは暑さに強い野菜らしい。
なので今年は甘くて美味くてやすいんだとか！
GI値の低いさつまいも。
体脂肪の蓄積を防ぐ効果が期待でき、
さらに消化吸収に時間がかかるので腹持ちもよく、
筋トレやダイエットにおすすめですよ！
さつまいものふるさと納税は
量の割に価格控えめでオススメ。
上限額の帳尻合わせに使えますよ！
令和の虎に出てたさつまいも使ったロールケーキも気になっちゃう‼️
以上、夕飯日記でした。
今日も閲覧頂き、
ありがとうございました😊
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