グラタン@自宅飯

こんばんは🌙

ガリちゃんです‼️

 

 

現在、健康診断に向けて

減量チャレンジしています✨

 

チートdayや居酒屋の日もあるけれど

夕飯は基本ダイエットメニューを

心がけています✨

 

 

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さて...

 
 

とある日の晩ご飯。。。

 

 

 

グラタン

 

 
具材は…
ササミ
しめじ
たまねぎ
 
 

 

 

ホワイトソース作り

 
 
コレ使いました‼️
 

 

 

チーズ乗せて焼きます✨

 

 

 

 

完成‼️

 

 

 

 

寒い日にあっつあつのグラタン‼️

サイコーです✨

 

 

ごちそうさまでした😋

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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