FiTBOX

ケイデンスセンサーを取り付け

Zwift(バーチャルサイクリングサービス)

デビューして2週間‼️












4ペース1回約1時間程。

色々なコースがあったり

様々なワークアウトがあったり

レースもたくさんあるので

楽しい✨✨




個人的にはレースに出て

誰かと競えるので

良い心肺系トレーニングになってます‼️





ただ

ケツが痛い💦

コレだけは課題。。。