筋トレ報告

 

 

 

 

 体重報告

 

 

 

 

 夕飯報告

 

 

 

 

 禁酒報告

 

 

 

 

 今月のBGM

 

 

 

 

 

 

 

 おまけ

 

<トンちゃんコーチより>

 

ガリちゃんの筋トレよりも…
あっちにあるササミの匂いが気になるにゃ😸