さぁて、僕も上杉鷹山のように今までの常識をぶち破る人になりたい。
そう、”常識”ってやつです。
今までのやり方に執着しすぎない柔軟な人間になりたい。
「そう教わった。」「テレビで言ってた。」「みんなやってるから。」これをなくしていきたいんだ。
またもやテーマは人類の進化にまで及んでしまうんですが、、
考えた事があるだろうか、、
人類はこの数万年間進化し続け現在にいたってますよね?
同じ地球上でも地域・気候によって食べられるものも違うし気候によって髪質も変えてきました。
くせ毛も意味があるんです。
身体はみなさんがおもうよりもずっと丈夫です!!
必ず順応していけるし、身体がたんぱく質を作ります。
この飽食の時代にあれが足りない、これが不足がちと騒ぎ立てているのは私達先進国のみです。
メーカーや健康食品の情報に惑わされないこと。
自然と体が要求するものをストレスなくやれればいいのではないでしょうか??
勿論僕もお菓子もアイスもスクラロースも摂取します。
健康オタクになりすぎて、頭でっかちにはならないようにしていますし。。
まず、1日3食にも疑問を持つべき。
そんなに栄養必要ですか?
なぜ12時のおひるなんですか?
朝食は大切ですか?
それぞれの方が身体が求める様それぞれのチョイスをしましょう。
1日30品目って、、、
食べ物が今より豊富でなかった時代のかたの方が生き生きしてたよな。。
自動車なかったのにどこまでも日本中駆け回ってたよな、、
食の本質を見極めていきたい。
さあ、いまの”常識”に疑問を持つのだ。
そして、サプリにてをだしてるかた、、
現在は多様な化学物質を取り入れる時代ですが、人はそれらに順応しない。
自然界に存在しないから。
先日お話した塩 (塩化ナトリウムのもの) も自然界のものではないですね。
身体に機能がくるってしまいますよ。。
洗剤もしかり。。
きちっとしたミネラルを摂取していればどれだけの病気が減るだろうか、、
後は何を食べようが偏食しようがそう問題ないはず。。
今月には海水の塩が手に入る。
ほしい方は少し分けますよ!!

