新年明けましておめでとうございます
昨年のミーティングには、たくさんの方々にご参加いただきありがとうございました。今年も「ガレージとーく」をよろしくお願いいたします
この冬は暖冬でいつもよりも暖かく
、雪
も降らなくて過ごしやすいかと思いますが、寒くなると「気分が落ち込む」「憂鬱な気分がする」「体もだるいし疲れやすい」
そう感じている人は多いのではないでしょうか
わたし自身はというと、昨年4月に希望していたピアサポーターの仕事に転職したものの、メンタル面で調子を崩し、12月15日付で退職いたしました。現在就職活動中ですが、焦りと不安で毎日落ち着きません
また『ガレージとーく』も設立から2年が経過し順調に進んでいると思っていたところが、前回のミーティングは過去最少の3名の参加となり、これからどうなっていくのかを考えるとやっぱり不安です
不安だらけの年初ですが、不安を払拭し前向きな気持ちで2016年を過ごしたいと思っています
2016年第1回目のミーティングですので、皆さんの「今年の抱負」もお聞きしたいな、と思っています。うつ病を患いながら
「辛いときどうしてる」「うつの大変さ、分かって欲しい」「眠れないときの対処法は」「そろそろ復職したい」「友人や家族とどう付き合う」など、悩みや不安がある人、一緒に語りませんか
参加する前に聞いておきたいこと、こんなことを話したいというリクエストがありましたら、コメントで投稿をお願いします
■日時：2016年1月17日（日）13:30～16:00
■場所：塩尻市市民交流センターえんぱーく3F 会議室302
■参加対象：うつ病の当事者（ご家族や支援者の方も参加可）
■定員：8名 残席あと4席
■参加費：500円（会場費・運営費として）
■参加申込：
[こくちーず] よりお申し込みください ■お問い合わせ：
[お問い合わせ] よりお願いいたします
アクセス｜えんぱーく ご案内チラシ（PDF：1.4MB）
■塩尻市市民交流センターえんぱーく3F 会議室302
