3月31日(日)に開催される第1回福井さくらマラソンにエントリーしているゆるランメンバーがいるので、今年初フルマラソンの対策として木場潟で30km走をやろう‼️
ということになりまして、準備して当日の朝起きると
雨☔（ーー；）
気温3度
天気予報当通りですね〜（ーー；）
気温3度は気になりませんが、雨で濡れてくるとカラダが動くのか❓❓❓
気にしていた風はほぼ無風だったので助かりました。
田上周辺にはないほぼフラットなコースで、遊歩道がしっかり整備されているので安全。そして雨なので人は少なくて走りやすかったです。
トイレと自販機が1周する間に4ヶ所ぐらいあるので、安心です。
ペースは、エーちゃんに合わせて5:35/km前後で走っていたのですが、このペースはこの日の自分には合わないようで、なんだかしんどくてカラダが冷えてきた感じがするしてので2周終わってからEちゃんの断りを入れてから、ふたりで5:20/kmぐらいに上げて3周目の半分で2回目のトイレ💦
ココで給水して、ゼリーを食べて、びちゃびちゃの手袋を絞って、気持ちを切り替えてリスタート。
5周するつもりでスタートしたましたが、だんだんカラダが冷えて動かなくなる感じがして、4周の26kmでやめました。
カラダが冷えると、本当に動かなくなりますね〜
アンダーアーマーの防水透湿のジャケットを着ていましたが、びしょ濡れでした。
手袋も防水にするべきでした（ーー；）
やはり、高機能のgore-texのギアを着用した方が良いですね〜
高くてなかなか手が出ませんけど💦
イロイロと課題が見つかった雨の木場潟でした〜