あったかナースがおちゃんです☺️❤️✨
最近、職場の若者たちから
いろいろ相談を受けます
ついこないだも
「なんかやる気が出ないんですよ」
って20代の臨床工学技士の男子からの相談
仕事もつまんないし、シフトはハード
やりたくてやってる仕事じゃないし
でも、仕事辞めたら生活できなくなるし
仕方ないっす
看護師になりたいなーと思うけどけど
これから学校行く自信ないし無理っすよ
てか、別に自分のやりたいことも特にないし
好きなものも特にないんすよね
グダグダ言ってるなー(´・ω・｀)
って思いつつ（笑）
我が息子のような気もしたりして
「まずはゆっくりしてみるといいよ」
「そして小さなことでいいから、本当にその時に
自分が好きなもの(こと)を選ぶ練習をする」
ってことを提案してみました
やりたくない仕事をお金を稼ぐためだけにしていると
やっぱり身体も心も疲弊します
そうなると、自分の好きなものや好きなことさえも
わからなくなってくる
まさに直感を感じられなくなっている状態
だから、まずは
疲れた身体を癒すためにしっかり休む
そして、本当に自分が好きなものを選択する練習
例えば、仕事の帰りスーパーに寄って
本当はお寿司が食べたいと思ったけど
高いから、安売りしてるコロッケを買ってしまう
とかあるでしょ？
そういう時にちゃんとお寿司買ってあげるの、自分に
小さいことなんだけどね（笑）
医療従事者は優しい人が多いからね
他人に施すことが当たり前
自分を犠牲にしても
というふうになりがち
でもまずは、自分が愛で満たされてないと
枯渇したところからは
愛を分けることができないのです
私がこんなにしてあげてるのに。。。
って腹が立つなど本末転倒なことにもなる
だからまず、小さなことから自分を満たす練習
自分の好きなことを選ぶ練習
いいんだよ、それを選んで❤️
最初は罪悪感とか不安とかあるかもだけど
練習していくうちに
だんだんわかってくるから
あ、いいんだ！！って☺️
迷ったら愛を選ぶ
愛は他人に対するものだけじゃないのです
自分のメンテナンスをすることも愛
足もみ、来てみて❤️
↓↓↓