大好きなルッコラがお安く売っていた

これは買うべし

ルッコラは確か日本名はゴマ菜だったと思う…
その名のとうり、香ばしい香りがする

タコのマリネ風サラダでいただきま~す

オリーブオイル
アンチョビ
ニンニク
塩・こしょう
キノコがあったので入れてみました

フライパンでタコと上記の美味しい物たちを炒める
ルッコラは適当な大きさに切ってお皿に並べ
塩・こしょう
エキストラヴァージンオリーブオイル
レモン汁
を振りかけておく
�あればビネガーも�
炒めたタコをドサッっとのせれば出来上がり
本日のツボ

タコは火が通りすぎると硬くなるので、サッと素早く
オリーブオイルでニンニクを炒める時は、ゆっくり優しく�ドレッシングでもあるので、オリーブオイルは少し多めに�







