祝日
36.63 [km]
1:08:40
0.0 [m]
196.5 [W]
543.9 [kJ]
50.8
25.73 [km]0:50:067.3 [m]140.6 [W]343.8 [kJ]19.0
外練出来るかと思ったけど、雪
とりあえず、娘と遊ぶ
上がって、ローラー
回復日用(30＋30)×3
とりあえず、TSS50稼いで終了
36.63 [km]1:08:400.0 [m]196.5 [W]543.9 [kJ]50.8子育て支援クーポンの期日も近かったから、絵本を買いに行く。
帰って一遊びして、ローラー
回すだけ。
25.73 [km]0:50:067.3 [m]140.6 [W]343.8 [kJ]19.0晩飯食べて寝る
↓余談①
大皿系（？）の食べ物はカロリーコントロールの敵だ(｀ε´)
美味いんだけどね！！
またしよー(*´∀｀)