17’11/24 Fri. 路面濡れにて。星は綺麗だったのにな(*･ω･)ﾉ外には行かず、ローラーしようと思ったけど、PMないとやる気出ず（ただでさえもローラー嫌いなのに・・・）寝れなかったから、コーヒー飲みながらスマホいじって、「何かしないと！」と体幹トレ。プランク3分×3(膝コロ20回＋腕立て20回）×3雨降り出して、車通勤。夜はラーメンオフシーズン満喫中(*´∀｀)
