3:20に起き出して、準備して3:50頃から外へ
外気8℃、モンベルジオライン＋津末長袖ジャージ＋rapha racecape(ウインドブレーカーの代わりに）でライド。
いつも通り16号を6:00まで往復。
走り始めは、風を通さずいい感じ。快適に走れた。
が、16号入る頃には体が温まって、蒸れてくる。
結局、前を開けてバタつかせながらのライドσ(^_^;
まぁ、バタバタ感がないので、気にならないんだけど。
racecapeが、役に立つのは、まだ先のようだ(*_*;
にしても、手が痺れる。
グローブが悪いのか、ポジションの問題なのかm(__)m
◆72km, 2h35m
通勤は自転車で。
ほぼ定時で帰宅。
◆11km, 35m