朝4:00にホテル出て、5:30に中津着
（結婚式は小倉であり）
で、朝トレ
の前に、ステムを100mm -6°に換装して、
下ハン端を水平に合わせて、
ブラケットが握りやすいようにレバーをしゃくる。
で、外へ
HMZ×3本
3本ともアタックなしで、ペース走。
で足終了。
HMZに“軽く”とか“流しで”とかは通用しない。
結局足が終わるm(__)m
そして、気持ちも終わるm(__)m
恐るべしHMZ
3本終わって、下って小休止
美味かったわ(*´▽｀*)
ハンドルのフラット部分、ブラケット、下ハン色々試して登ったけど、アップポジションになった分、前加重にならず登りやすい。
下ハンを水平にしたことで、平地下ハン走行中に感じていたつまり感が無くなった。
とりあえず、ポジションはコレで行ってみよう。後は、スイッチの位置だな。
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17:00過ぎて、夕トレ。
風も出てきて、涼しくなったかと思ったが、日差しが強く、信号待ちが暑かった。
桜峠→SKNを一周。
SKNの登坂は、少し強めに（450W前後）で回してみる。いい感じ。
往復する予定だったけど、休憩中にちょうど会社先輩から連絡あって、急いで帰宅。
帰り道夕立にうたれた・・・。
明日からマリア復活するか(｀Д´)
↓余談①
コーヒーはホットが好き！
だけど、試飲したらめちゃ美味くて、アイスコーヒーメイカー衝動買いσ(^_^;
↓余談②
ボーナス使って、
やっとで、買い足せた(*´▽｀*)
